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Oi gente, meu nome é Larissa Souza tenho 12 anos e sou de sp.essa é minha primeira postagem no blog e espero que gostem.... Bom,essas ... -
o i meninas,hoje eu vim falar sobre um creme para pentear muito bom que é o ... Sim é ele mesmo,o elseve hydra max colageno,eu v... -
Oi meninas,hoje vou dar umas dicas de como ficar linda no verão.eu tirei essa dicas de uma revistinha que é a guia de horoscopo, tem variaa...
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Oi meninas,o assunto de hoje é para as meninas que estão super insatisfeitas com o seu corpo porque tem uma gordurinha aqui outra ali e ai...
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domingo, 20 de janeiro de 2013
Em guerra com a balança!!
Oi meninas,o assunto de hoje é para as meninas que estão super insatisfeitas com o seu corpo porque tem uma gordurinha aqui outra ali e ainda bem que esse não é meu caso porque sou magrinha e queria tanto engordar... mas em fim,para aquelas que não gosta do seu corpinho no espelho não se preocupe porque aqui vai algumas dicas.
1° Não adianta fazer uma dieta toda ''passa fome'' e não fazer exercícios se não vai adiantar fazer esse grande esforço.Prefira os exercícios aeróbicos como dançar,pular corda,correr e fazer lutas marciais emagrece e muito.
2°Nunca pule as principais refeições esse é um erro comum,você tem e deve comer nas principais refeições sim (café da manhã,almoço e jantar) quando for comer no almoço e jantar coloque mais verduras e legumes mais não deixe de lado os nutrientes.para não atacar a geladeira na hora do almoço ou jantar faça pequenos lanches de 3 em 3 horas.
3°Doces são irresistíveis mais não abuse,coma doces no final de semana e poucos,de vez comer uma barra de chocolate enorme,prefira uma barrinha.se for comer um pudim prefira gelatina.
4°Cumpra metas,pegue um bloquinho de papel e anote quantos quilos você quer emagrecer,oque quer mudar e oque quer valorizar.sempre quando for se pesar pegue roupas leves e nunca de sapato,porque a roupa pesa e muito e depois não vai dar a ''loka'' e ficar se culpando né.
5° Use as roupas ao seu favor,se suas pernas são grossas demais use uma calça preta,se você ama seu colo use decotes.lembrando que o escuro afina e o claro aumentam e engrossam.
Eu sou magrinha porque eu tenho tendencia mesmo e porque pratico exercícios, tem o site da capricho que tem várias dicas de verão e exercícios http://capricho.abril.com.br/
beijos e espero que tenham gostado!!
1° Não adianta fazer uma dieta toda ''passa fome'' e não fazer exercícios se não vai adiantar fazer esse grande esforço.Prefira os exercícios aeróbicos como dançar,pular corda,correr e fazer lutas marciais emagrece e muito.
2°Nunca pule as principais refeições esse é um erro comum,você tem e deve comer nas principais refeições sim (café da manhã,almoço e jantar) quando for comer no almoço e jantar coloque mais verduras e legumes mais não deixe de lado os nutrientes.para não atacar a geladeira na hora do almoço ou jantar faça pequenos lanches de 3 em 3 horas.
3°Doces são irresistíveis mais não abuse,coma doces no final de semana e poucos,de vez comer uma barra de chocolate enorme,prefira uma barrinha.se for comer um pudim prefira gelatina.
4°Cumpra metas,pegue um bloquinho de papel e anote quantos quilos você quer emagrecer,oque quer mudar e oque quer valorizar.sempre quando for se pesar pegue roupas leves e nunca de sapato,porque a roupa pesa e muito e depois não vai dar a ''loka'' e ficar se culpando né.
5° Use as roupas ao seu favor,se suas pernas são grossas demais use uma calça preta,se você ama seu colo use decotes.lembrando que o escuro afina e o claro aumentam e engrossam.
Eu sou magrinha porque eu tenho tendencia mesmo e porque pratico exercícios, tem o site da capricho que tem várias dicas de verão e exercícios http://capricho.abril.com.br/
beijos e espero que tenham gostado!!
quinta-feira, 17 de janeiro de 2013
Dicas para ficar linda no verão
Oi meninas,hoje vou dar umas dicas de como ficar linda no verão.eu tirei essa dicas de uma revistinha que é a guia de horoscopo, tem variaaaass dicas legais para você ficar ligada! confira ai!!
*Sair de um banho de mar ou piscina sem um bom enxágue,de preferência usando um crme para pentear ou leave-in,é ruim para os fios.Se você não cuidar bem,pode aumentar as chances de problemas,como seborreia e caspa.
*Aproveite as várias opções de preços e marcas no mercado e invista em um kit com xampu,condicionador e máscara de tratamento de uma linha específica para o verão,eles tem protetor solar e protege seus fios.
*O leave-in ajuda a criar uma película protetora nos fios.
*Caso você não tenha água doce e sem cloro para limpar os cabelos após um banho de mar ou piscina,uma garrafa d'água ajuda a lavá-los pelo menos até chegar em casa.
*Use shampoo antirresíduos uma vez por semana para limpar bem o cloro e o sal.
*Evite ao maximo o secador e a chapinha.aproveite o clima e deixe o look mais ''bagunçadinho'', oque combina mais com a estação.
Dica da famosa Juliana Paes: Dá para se proteger e ficar superestilosa,sabia? use um chapéu panamá e óculos de sol!
espero que tenham gostado!
beijos:larissa :)
*Sair de um banho de mar ou piscina sem um bom enxágue,de preferência usando um crme para pentear ou leave-in,é ruim para os fios.Se você não cuidar bem,pode aumentar as chances de problemas,como seborreia e caspa.
*Aproveite as várias opções de preços e marcas no mercado e invista em um kit com xampu,condicionador e máscara de tratamento de uma linha específica para o verão,eles tem protetor solar e protege seus fios.
*O leave-in ajuda a criar uma película protetora nos fios.
*Caso você não tenha água doce e sem cloro para limpar os cabelos após um banho de mar ou piscina,uma garrafa d'água ajuda a lavá-los pelo menos até chegar em casa.
*Use shampoo antirresíduos uma vez por semana para limpar bem o cloro e o sal.
*Evite ao maximo o secador e a chapinha.aproveite o clima e deixe o look mais ''bagunçadinho'', oque combina mais com a estação.
Dica da famosa Juliana Paes: Dá para se proteger e ficar superestilosa,sabia? use um chapéu panamá e óculos de sol!
espero que tenham gostado!
beijos:
Testei:creme para pentear elseve cachos colegenos
oi meninas,hoje eu vim falar sobre um creme para pentear muito bom que é o ...
Sim é ele mesmo,o elseve hydra max colageno,eu vi muitas meninas falarem bem dele ai eu resolvi comprar,e quando eu usei ele me senti toda toda hehehe
ele deixou o meu cabelo um pouco pesado,mais tirou os friz e o volume do cabelo,o cheiro é muito bom e a consistencia um pouco pesada mais a.d.o.r.e.i.
nota:9
Vou testar o shampoo e o condicionador da próxima vez,tomara que de certo!!
beijos;larissa souza :)
Dicas: maquiagem,roupas e penteados para ir a escola
Oi gente, meu nome é Larissa Souza tenho 12 anos e sou de sp.essa é minha primeira postagem no blog e espero que gostem....
Bom,essas dicas que vou estar dando para vocês é de como se produzir para ir a escola,eu mesma fico desesperada quando chega as aulas,eu fico pensando: '' como vai ser minha make'' , ''meu cabelo no dia vai ta bom?'' , '' será que vai ter gente bonita nova no primeiro dia?'', a gente fica tão desesperada que tudo sai um lixo.
Maquiagem: Sempre use makes simples só pra não ir de ''cara lavada'' no primeiro dia,passe um simples corretivo,um pó,um blush e um gloss rosinha para dar um ar de corada.
Roupa: use roupas que não chamem muito atenção,mais sempre respeitando seu estilo.nunca use peças curtas ou coloridas de mais.que tal uma calça jeans com um all star?? ou uma rasterinha com uma legging ou sapatilha??, se você usa uniformes aposte em acessórios.
Penteados: Nada de penteado chick,a ideia é o natural,prenda eles
em um rabo de cavalo ou deixe ele solto do tipo ''nem arrumei''.
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Alguns looks acima é a prova que você pode arrasar na escola!!
Beijos:larissa souza
Bom,essas dicas que vou estar dando para vocês é de como se produzir para ir a escola,eu mesma fico desesperada quando chega as aulas,eu fico pensando: '' como vai ser minha make'' , ''meu cabelo no dia vai ta bom?'' , '' será que vai ter gente bonita nova no primeiro dia?'', a gente fica tão desesperada que tudo sai um lixo.
Maquiagem: Sempre use makes simples só pra não ir de ''cara lavada'' no primeiro dia,passe um simples corretivo,um pó,um blush e um gloss rosinha para dar um ar de corada.
Roupa: use roupas que não chamem muito atenção,mais sempre respeitando seu estilo.nunca use peças curtas ou coloridas de mais.que tal uma calça jeans com um all star?? ou uma rasterinha com uma legging ou sapatilha??, se você usa uniformes aposte em acessórios.
Penteados: Nada de penteado chick,a ideia é o natural,prenda eles
em um rabo de cavalo ou deixe ele solto do tipo ''nem arrumei''.
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Alguns looks acima é a prova que você pode arrasar na escola!!
Beijos:
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